如何讓自己活得更幸福

一個人如果沒有學習過心理學，就不算接受過完整的教育。因為心理學可以讓我們活得更幸福。

也釣C個人在自己一生中，都應該投點資在心理學的學習和體驗上，因為這門學問可以幫助我們活得更幸福。但很多人會說，我的出生是無可選擇的。我既不能選擇自己的家庭，也不能選擇生活的時代，因此注定要承受與之相關的苦痛和限制，任何高深的學問都不能改變我的命運。

這個時候，你就是在扮演一個角色：受害者。

一個人做受害者的時候，不會有溫暖的表情、開心的笑容；他/她活在過去的陰影中，看不見當下的陽光和彩虹；受害者身上常常充滿負性信息和負性能量，將那些本來可能走近的人推到遠處。於是，生命就凍結在那裡，變得更加孤獨和悲慘。

受害，是受害者的海洛因。他/她可以通過歸咎他人而讓自己獲得短暫的安慰，但最終受害成癮而葬送自己的幸福。

但是，真的沒有選擇嗎？真的沒有更多的可能性嗎？家庭貧困只能讓人歎息？父母離異只能讓人怨恨？婚姻破碎只能哀怨流瓷H失去工作只能無所事事？面對壓力只能咬牙挺著？受到不公平對待只能忍辱負重？

維克多