輕輕的簡簡單單

夜漸漸的深了，外面風依然呼呼，而屋裡裝滿了我敲擊鍵盤的聲響，啪啪的，滿蕩蕩的，連我坐的地方也擠擠的。

擠擠的，應該是熱熱鬧鬧的才對，可是卻滿心的孤獨，滿滿的清冷，有些落寞，有點愁苦。陌生的，熟悉的，習慣了的感覺。我知道人的一生大部分時間都是獨自上路，不能總是依靠著別人的肩膀，不能把所有選擇全都給予他人，於是便漸漸的習慣了，習慣了一個人走，雖然有的時候我會孤獨。

一個人走的時候要堅強。堅強的面對黑暗，面對困難。還記得小的時候第一次走夜路，滿眼的黑乎乎，才突然間嘗到了害怕的滋味。當結伴而行已經習慣的我在突然間不見了所有同伴的時候，當父母的關懷不在的時候，四周都是黑漆漆的塗滿了害怕，那個時候便隱隱約約的想要學著堅強，也是在那個時候我才明白，即使最親的父母，最好的同伴也有不在我身旁的時候，而這個時候我要堅強，我要學著面對孤獨。此後很長一段我都刻意的避開伙伴，獨自面對我的所有，所有的困難，所有的孤獨，就這樣慢慢的習慣，習慣了獨自的面對困難。

總是這麼認為的，一個堅強的人要學會獨自面對孤獨，學會在沒有關懷的情況下好好的享受生活，享受自己的一份孤獨，一份清淨。就這樣在自己的認為中我磨礪著自己，當突然的冷清迎面襲來的時侯以盡快的速度轉化成心靈的享受，當突然的寂寞撕破我生活的帷幕時以自己的堅強很快的克服。慢慢的也就習慣了一個人走。

外面的風還在不停地叫著，而我卻沉寂在了自己的夢中，獨自享受。

想象著明天的小路上我一個人欣賞著美麗的花香，夢想著寬寬的大道中央我自由來往，真的，有些時候獨自的在大山裡走走，一個人望望湛藍的天，清風吹拂，竟然也能讓心情愉悅，忘記了所有的煩惱與不快，克服掉孤獨抑或是寂寞。慢慢的變成習慣，慢慢的就學會了獨自一個人的時候怎樣幸福的生活。

一個人走，在很大程度講就是學會獨自面對一些困難，沒有同伴幫助的時的痛，當你突然間離開朋友的幫助，你還能否克服困難那！當你父母離開你的時候，你還能否從容的為自己的人生安排一切，在想著這些的時候狠狠地卻被手機鈴聲驚起，抬頭才知道這已是深夜12點。

面對都市的繁華，喧鬧的背後是冷漠，這個時候我時常孤獨，在習慣了一個人面對的日子裡，我繼續著自己的路程，繼續著自己的人生，還記得第一次獨自在暗夜的路上哆嗦的痊y，還記得第一次自己面對困境無助，但現在我學會了堅強，習慣了一個人走。

於是我不再為朋友的突然離別而惶惶緊張，不再為母親的不在身旁而不知所措，輕輕的敲擊鍵盤的聲響不斷的縈繞在耳旁，滿屋的清冷，滿心的寂靜，雖然有時還會感到孤獨，但我已經學會了習慣這種獨自的味道，

就這樣從小到大我就習慣一個人走，兩無牽掛的感覺，輕輕的簡簡單單。簡單的可以獨自面對，簡單的可以用寂寞調味生活，用黑暗抵御風寒。

唐弘智博士是專業心理醫生和Psychologist，致力提供心理輔導、Counseling和臨床心理學治療服務，解決心理問題。